ülő és gyógyászati segédeszközök

ArenaRacer 1200X Prémium Gamer Asztal 5 év garancia(ART 1200X)

ArenaRacer 1200X Prémium Gamer Asztal 5 év ...

108 900 Ft

... a legjobb megoldás, ha munkáról vagy játékról van szó! Tűpontosan és szofisztikáltan beállíthatod a tested paramétereinek megfelelő ülő valamint álló magass

  • Gyártó: ArenaRacer
Megnézem arrow_forward
Alpine FlyFit Szűrős füldugó utazáshoz

Alpine FlyFit Szűrős füldugó utazáshoz

6 384 Ft

szállítási díj: 1 690 Ft

... úton viselhető Használható autóban; vonaton és buszon Nem szilikon Többszöri használatra ... által a füldugók mélyen ülnek a fülben és tökéletesen illeszkednek. AlpineAcousticFiltersTM ...

  • Gyártó: Alpine
Megnézem arrow_forward
Ülő- és egyensúlyozó párna Trendy Bamusta Coxim 33 cm szürke

Ülő- és egyensúlyozó párna Trendy Bamusta ...

7 009 Ft

szállítási díj: 1 780 Ft

... . Ülés közben hátizmaink folyamatos edzésben vannak és fejleszti a helyes testtartást, így tökéletes eszköz munkahelyekre ülő munkavégzés közbe. Ezen kívül elengedhetetlen eszköz ...

  • Gyártó: Trendy
Ülő- és egyensúlyozó párna Trendy Bamusta Coxim 33 cm piros

Ülő- és egyensúlyozó párna Trendy Bamusta ...

7 009 Ft

szállítási díj: 1 780 Ft

... . Ülés közben hátizmaink folyamatos edzésben vannak és fejleszti a helyes testtartást, így tökéletes eszköz munkahelyekre ülő munkavégzés közbe. Ezen kívül elengedhetetlen eszköz ...

  • Gyártó: Trendy
Tüskés ülő- és egyensúlyozó párna Trendy Bamusta Coxim 33 cm kék

Tüskés ülő- és egyensúlyozó párna Trendy ...

7 010 Ft

szállítási díj: 1 780 Ft

... . Ülés közben hátizmaink folyamatos edzésben vannak és fejleszti a helyes testtartást, így tökéletes eszköz munkahelyekre ülő munkavégzés közbe. Ezen kívül elengedhetetlen eszköz ...

  • Gyártó: Trendy
Tartásjavító ülő ékpárna MEDIGO-MAXI

Tartásjavító ülő ékpárna MEDIGO-MAXI

4 039 Ft

szállítási díj: 1 200 Ft

... , gerinc fájdalomhoz vezethet. Az ék alakú párna használata korrigálja az ülő helyzetű helytelen testtartást, ezzel a panaszok megelőzéséhez ...

Irány a bolt arrow_forward
Hydraid betegfürdető elektromos lift – ülő

Hydraid betegfürdető elektromos lift – ülő

1 694 688 Ft

Ingyenes kiszállítás!

Termék leírása: A kádas emelő Hydraid, magasságállítással, kórházakban, szanatóriumokban és idősek otthonában való használatra készült. Betegség vagy diszfunkció miatt csökkent ...

Irány a bolt arrow_forward
Dittmann dinamikus ülőpárna 36 cm

Dittmann dinamikus ülőpárna 36 cm

15 090 Ft

Dittmann Ülőpárna Dittmann dinamikus ülőpárna 36cm-esA Dittmann ülőpárna a hát- és derékfájósoknak, ülő munkát végzőknek kifejezetten ajánlott.Dittmann ülőpárna tulajdonságok:- ...

  • Gyártó: DITTMANN
Irány a bolt arrow_forward
Dittmann dinamikus ülőpárna 33 cm

Dittmann dinamikus ülőpárna 33 cm

12 490 Ft

Dittmann Ülőpárna 33 Dittmann dinamikus ülőpárna 33cm-esA 33cm-es ülőpárna a hát- és derékfájósoknak, ülő munkát végzőknek kifejezetten ajánlott.Dinamikus ülőpárna tulajdonságok:- ...

  • Gyártó: DITTMANN
Irány a bolt arrow_forward
Dittmann 33cm dinamikus ülőpárna

Dittmann 33cm dinamikus ülőpárna

12 490 Ft

Dittmann Ülőpárna 33 Dittmann dinamikus ülőpárna 33cm-esA 33cm-es ülőpárna a hát- és derékfájósoknak, ülő munkát végzőknek kifejezetten ajánlott.Dinamikus ülőpárna tulajdonságok:- ...

  • Gyártó: DITTMANN
Irány a bolt arrow_forward
ÜLŐPÁRNA! Strapabíró kerekesszék-kipárnázó ÜLŐPÁRNA

ÜLŐPÁRNA! Strapabíró ...

16 900 Ft

szállítási díj: 1 200 Ft

... tételére szolgál. A párna T alakú, így körbe a háttámla és a kartámaszok kipárnázására is megfelelő. Strapabíró é

Irány a bolt arrow_forward
Dittmann dinamikus ülőpárna (33cm)

Dittmann dinamikus ülőpárna (33cm)

16 275 Ft

Dittmann dinamikus ülőpárna (33cm) Dittmann dinamikus ülőpárna 33cm Hát- és derékfájósoknak, ülő munkát végzőknek kifejezetten ajánlott.Dinamikus ülőpárna tulajdonságok:- német ...

Irány a bolt arrow_forward
TOGU Dynair Senso ülőpárna 33 cm lila

TOGU Dynair Senso ülőpárna 33 cm lila

21 772 Ft

szállítási díj: 1 570 Ft

... felszínnek köszönhetően. Hát-és derékfájósoknak, ülő munkát végzőknek kifejezetten ajánlott ... elmacskásodottnak&rdquo a hátukat. Az ülőpárna segítségével serkenthető a vérkeringés, ...

  • Gyártó: Togu
TOGU Dynair Cardo ülőpárna kék

TOGU Dynair Cardo ülőpárna kék

23 619 Ft

szállítási díj: 1 780 Ft

... kockázatát Nagy előnye az ülőlabdával szemben, hogy az ülőpárna bármilyen munkahelyen alkalmazható. Hát-és derékfájósoknak, ülő munkát végzőknek kifejezetten ajánlott ...

  • Gyártó: Togu
VIVAMAX FITNESS LINE DINAMIKUS ÜLŐPÁRNA

VIVAMAX FITNESS LINE DINAMIKUS ÜLŐPÁRNA

6 990 Ft

szállítási díj: 1 200 Ft

Vivamax Fitness Line dinamikus ülőpárna.Hatékony eszköz az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, valamint különféle tornagyakorlatok ...

Irány a bolt arrow_forward
Dinamikus Ülőpárna KÉK

Dinamikus Ülőpárna KÉK

6 290 Ft

szállítási díj: 1 200 Ft

Termék jellemzői:- Hatékony eszköz az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, valamint különféle tornagyakorlatok végzéséhez is!- a levegővel ...

Irány a bolt arrow_forward
Vivamax GYVBD dinamikus ülőpárna

Vivamax GYVBD dinamikus ülőpárna

5 490 Ft

Tulajdonságok:Az optimális ülőtartásért!Hatékony eszköz az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, valamint különféle tornagyakorlatok ...

Irány a bolt arrow_forward
VIVAMAX® Dinamikus ülőpárna (kék)

VIVAMAX® Dinamikus ülőpárna (kék)

5 765 Ft

... az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, ... Használatával megelőzhető, illetve javítható a hanyag ülőtartás és a vállak előre „csúszása”! Az ...

  • Gyártó: VIVAMAX®
Irány a bolt arrow_forward
Vivamax GYVBDF (33 cm) fekete dinamikus ülőpárna

Vivamax GYVBDF (33 cm) fekete dinamikus ...

4 963 Ft

szállítási díj: 1 690 Ft

... (33 cm) fekete dinamikus ülőpárnaA kényelmes ülésért, helyes testtartásért!Hatékony eszköz az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, valamint ...

  • Gyártó: Vivamax
Irány a bolt arrow_forward
Vivamax GYVBD (33 cm) kék dinamikus ülőpárna

Vivamax GYVBD (33 cm) kék dinamikus ülőpárna

4 963 Ft

szállítási díj: 1 690 Ft

... (33 cm) kék dinamikus ülőpárnaA kényelmes ülésért, helyes testtartásért!Hatékony eszköz az egészséges ülő testtartás elősegítésére, a hát- és derékfájás megelőzésére, valamint ...

  • Gyártó: Vivamax
Irány a bolt arrow_forward
Betegfordító és szállító MEDIGO-TURN

Betegfordító és szállító MEDIGO-TURN

147 218 Ft

Ingyenes kiszállítás!

... segítséget nyújtanak egyensúlyi és láb problémákkal küszködő betegek számára. - A beteg és a segítő részére egyaránt biztonságosan lehetővé teszi ülő pozícióból való felállást ...

Irány a bolt arrow_forward
Harisnya és zokni felhúzó

Harisnya és zokni felhúzó

1 950 Ft

... és zokni felhúzó Harisnya és zokni felhúzó Termék leírása:- harisnya, és zokni felhúzó- nehezen mozgó idős embereknek, és betegeknek ajánljuk, akik nem tudnak lehajolni, ülő ...

Irány a bolt arrow_forward
Harisnya és zokni felhúzó

Harisnya és zokni felhúzó

1 950 Ft

... és zokni felhúzó Harisnya és zokni felhúzó Termék leírása:- harisnya, és zokni felhúzó- nehezen mozgó idős embereknek, és betegeknek ajánljuk, akik nem tudnak lehajolni, ülő ...

Egeszség-webshop Irány a bolt arrow_forward
Easy-Clip WC ülőke magasító (fedeles) 10cm

Easy-Clip WC ülőke magasító (fedeles) 10cm

13 245 Ft

szállítási díj: 1 790 Ft

... a felcsavarozott magasítók, egyszersmind ez a rögzítés egyszerű mozdulattal oldható és a magasító leemelhető tisztításnál vagy, ha

Irány a bolt arrow_forward
Easy-Clip WC ülőke magasító (fedél nélkül) 10cm

Easy-Clip WC ülőke magasító (fedél nélkül) ...

13 245 Ft

szállítási díj: 1 790 Ft

... a felcsavarozott magasítók, egyszersmind ez a rögzítés egyszerű mozdulattal oldható és a magasító leemelhető tisztításnál vagy, ha

Irány a bolt arrow_forward

Gyógyászati segédeszközök újdonságok a depo.hu-n

Gyakran ismételt kérdések - Gyógyászati segédeszközök

A gerincnyújtó pad használata elősegítheti a gerinc egészségének javulását, de fontos, hogy megfelelően használjuk. Először is, javasolt előzetes konzultáció szakemberrel, hogy megbizonyosodjunk róla, nincs ellenjavallata a használatnak. A gerincnyújtó padot fokozatosan kell használni, kezdve rövidebb időszakokkal, majd fokozatosan növelni az időtartamot. Fontos, hogy az eszköz megfelelően legyen beállítva a testünk méretéhez és magasságához. Az egyenletes légzés segít a nyújtás hatékonyabbá tételében. A gerincnyújtó pad rendszeres használata hozzájárulhat a gerinc hajlékonyságának és mozgékonyságának javításához, valamint a fájdalom enyhítéséhez.

Ahhoz, hogy megfelelő gerincnyújtó padot válasszunk, érdemes figyelembe venni a testünk méretét, az állíthatóságot és az anyag minőségét. Fontos, hogy a pad megfelelően támaszkodjon a gerincünknek és kényelmes legyen használni. Érdemes olyan terméket választani, amely könnyen állítható a testünk méretéhez, és kiváló minőségű anyagokból készül, hogy hosszú távon is megfelelően működjön. Előzetes konzultáció szakemberrel vagy az online vélemények alapos tanulmányozása is segíthet abban, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb gerincnyújtó padot.

A gerincnyújtó pad kiváló eszköz a gerinc egészségének javítására. A gerincnyújtó gyakorlatok célja, hogy segítsenek a gerinc egészségének javításában, és a gerincet a természetes pozícióba helyezzék. Olyan gyakorlatokat végezhetünk a gerincnyújtó padon, mint a gerincferdülés, gerinctorzó és nyújtógyakorlatok, amelyek erősítik a hát és a has izmait, valamint csökkentik a gerincfájdalmakat. Fontos azonban, hogy megfelelő módon használjuk a gerincnyújtó padot, és szakszerűen végezzük a gyakorlatokat a sérülések elkerülése érdekében. Ha nem biztos az edzésprogramban, érdemes felkeresni egy szakembert, aki segíthet az Ön személyes igényeinek megfelelő gerincnyújtó gyakorlatok kiválasztásában.

A denevérpadok számos típusa áll rendelkezésre, mint például függő- és falfelszerelésű, valamint önálló állványos verziók. A választás során érdemes figyelembe venni a pad anyagát, méretét és a tervezett felhasználási helyet. A fa és a műanyag denevérpadok elterjedtek, de fontos, hogy a padok mérete illeszkedjen a választott területhez, és biztosítani kell a megfelelő napfényt és szellőzést. A denevéreknek szükségük van árnyékra és meleg helyre, ezért a denevérpadokat általában délkeleti vagy délnyugati irányban kell elhelyezni, ahol a legtöbb napsütés van.

Ahhoz, hogy megválaszoljam a kérdést, fontos figyelembe venni, hogy a gerincnyújtó pad használata egyénenként változó lehet, azonban általában ajánlott napi 5-10 percet eltölteni rajta. A használati idő hosszúsága az egyén testalkatától és edzettségi szintjétől is függ. Ha valaki új a gerincnyújtó pad használatában, javasolt rövid időre használni, majd fokozatosan növelni az időtartamot, amint az egyén testi állapota engedi. Az optimális használati gyakoriságot a személyes igények és egészségi állapot figyelembevételével érdemes meghatározni. Azonban általánosságban javasolt naponta egyszer használni a gerincnyújtó padot.

A gerincnyújtó pad használata a gerinc hosszabbító izmainak nyújtását segíti, amely enyhítheti a hátfájást. Az izmok megnyújtása a gerinc helyes pozícióját segíti fenntartani, és segíthet a merevség és a fájdalom csökkentésében. A gerincnyújtó pad rendszeres használata pedig hozzájárulhat a gerinc egészségének javításához, és csökkentheti a további sérülések kockázatát. Természetesen, ha súlyos hátfájásról van szó, fontos konzultálni orvosával a megfelelő kezelés érdekében.